Brise ta carapace d'introverti et développe tes compétences sociales.
đ Lieu : Nice | đ Format : 1 JournĂ©e Terrain + 4 Semaines de Suivi
đ„Â Au programme ?
â x1 JournĂ©e dâimmersion sur Nice : pour ĂȘtre coachĂ©, accompagnĂ© en live et enchainer les interactions sociales.
- Je vais te montrer comment 'hacker' ton cerveau pour ne plus avoir peur d'aborder.
- On oublie la théorie. On sort. On casse la glace ensemble. On fait des exercices de rejet, d'abordage, de conversation.
- Je suis ton ailier. On déjeune ensemble. On debrief. On améliore. à la fin, tu auras surmonté tes peurs et appris à créer du lien.
đ Est-ce que câest pour toi ? (rĂ©ponse courte: OUI !)
Je te connaisâŠ
- Tu es intelligent, tu as beaucoup de qualitĂ©s, mais tu restes bloquĂ© dans ta tĂȘte.
- Tu as l'impression de stagner, de regarder ta vie passer, de ne pas ĂȘtre Ă ta place.
- Tu nâoses pas aborder, interagir ou crĂ©er de nouvelles connexions. Tu as peur du rejet, de ne pas savoir quoi dire, de perdre tes moyens.
- Tu vois les autres évoluer, avancer, connecter, rire et séduire naturellement, pendant que toi tu calcules chaque mot avant de parler. Finalement tu ne fais souvent rien.
- Tu te sens infĂ©rieur socialement, et tu as peur que chaque interactions te rappelle que tu nâes pas Ă la hauteur.
đ§Â â PremiĂšre vĂ©ritĂ© : tu n'es pas "introverti".
Tu nâas juste pas mis Ă jour Ă ta carte mental et appris Ă dĂ©velopper tes compĂ©tences sociales. Ce n'est pas ta faute, la sociĂ©tĂ© ne nous donne pas les codes ! En revanche maintenant que tu en es conscient, ça le deviens si tu nâentreprends rien pour changer ça.
đ Pourquoi participer ?
â Tu repartiras concrĂštement avec :
âïž Un boost de confiance puissant liĂ© Ă l'effet de groupe et l'action terrain qui vont te prouver que tu es capable.
âïž Une mĂ©thode claire : Tu sauras exactement quoi dire pour briser la glace (plus jamais de "blanc" gĂȘnant).
âïž Les fondations dâune assurance solide pour dĂ©clencher des rencontres qui comptent.
âïž Un systĂšme de progression : Des outils concrets pour ne plus jamais revenir en arriĂšre.
âïž Une mise Ă jour de ta carte mentale pour augmenter ta valeur personnel (mĂȘme si tu ne comprends pas encore ce que ça veut dire).
âïž Une meilleure comprĂ©hension des codes sociaux invisibles.
âïžÂ Les phrases d'ouverture qui crĂ©ent instantanĂ©ment de la connexion et de la confiance.
đźÂ Avec lâimmersion : le âPack Social Warriorâ
La plupart des coachings Ă©chouent car l'Ă©nergie retombe rapidement. Pour garantir ta transformation, tu repars avec des ressources inestimables:
â La journĂ©e dâimmersion sur Nice : pour ĂȘtre coachĂ©, accompagnĂ© en live et enchainer les interactions sociales.
đŁïž Suivi WhatsApp Commando (4 semaines) : Je suis dans ta poche. Un doute ? Une peur ? Tu m'envoies un message, je te dĂ©bloque.
đŁïž x2 appels de groupe : Pour dĂ©briefer tes progrĂšs, corriger le tir et garder la motivation du groupe.
LâantisĂšche des relations sociales pour introvertis et timides.
đčïž Le Social RPG : Pour gamifier ta vie sociale. Tu auras une liste de quĂȘtes hebdomadaires Ă cocher (ex: "Sourire Ă 3 personnes"). C'est addictif et ça te force Ă progresser.
đ BONUS : LâAntisĂšche du SĂ©ducteur Introverti : Le guide Notion pour comprendre les dynamiques hommes/femmes sans jouer un rĂŽle, aborder respectueusement et crĂ©er de l'attraction.
đ BONUS : Les affirmations
đšâđ» Â Qui suis-je ?
Si tu cherches un extraverti naturel qui a toujours été la star du lycée, passe ton chemin. Ce n'est pas moi.
Il y a 5 ans, j'Ă©tais exactement Ă ta place.
- J'analysais tout. Je calculais tout.
- J'Ă©tais capable de rester 3 heures Ă une soirĂ©e sans parler Ă personne, tĂ©tanisĂ© par la peur de dĂ©ranger ou de ne pas ĂȘtre intĂ©ressant.
- Mes interactions Ă©tĂ© limitĂ©es. Jâavais peur dâĂȘtre critiquĂ© et rejetĂ©.
- J'Ă©tais un spectateur de ma propre vie.
â Je sais ce que c'est de se sentir constamment observĂ©. Dâagir en fonction de ce que les autres vont penser. Cette impression d'ĂȘtre Ă©piĂ©, la peur du jugement, l'overthinking... je l'ai vĂ©cu.
Aujourd'hui, jâai appris Ă lâapprivoiser. Et si un ancien grand timide qui vivait dans sa tĂȘte a pu le faire... tu le peux aussi.
âĄïž MON DĂCLIC ?
Je me suis rendu compte que le meilleur moyen dâĂ©voluer câĂ©tait de partir Ă la rencontre dâinconnus et de se mettre en mouvement. Câest devenu ma philosophie de vie et ce que jâenseigne dans mes coachings.
- J'avais peur de l'inconnu ? Je suis parti seul en Indonésie. J'ai appris à aborder des inconnus dans la rue, juste pour le plaisir de connecter.
- J'avais peur de danser ? Je suis allé seul en soirée Bachata (sans boire une goutte d'alcool). Aujourd'hui, je danse avec n'importe qui et c'est devenu ma force.
- J'avais peur du vide ? J'ai organisé des événements et des cercles de parole pour réunir les gens.
VoilĂ notre mission. Si toutefois tu lâacceptes !
â La promesse de Social Switch ?
Le but est simple : passer de PNJ à acteur de ta propre vie en 30 jours. Dans 1 mois, aller parler à quelqu'un deviendra aussi naturel que de lacer tes chaussures. Tu auras les clés pour créer et maintenir des relations sociales qui comptent (et qui te font évoluer personnellement et professionnellement)
đ„Â Ce que tu obtiens ?
LâaccĂšs Ă des ressources inestimables :
â x1 JournĂ©e dâimmersion sur Nice : pour ĂȘtre coachĂ©, accompagnĂ© en live et enchainer les interactions sociales.
đŁïž Coaching : 4 semaines de suivi WhatsApp en 1:1 avec moi pour avoir des feedbacks honnĂȘtes et rĂ©pondre Ă tes questions.
đ€ x2 coaching de groupe post-Ă©vĂ©nement en ligne : pour dĂ©briefer, parler de tes axes dâamĂ©liorations, corriger le tir, garder la motivation et continuer ta transformation (confiance et mindset).
đ LâantisĂšche du sĂ©ducteur introverti : le guide pour tout comprendre sur les relations sentimental et apprendre Ă aborder, sĂ©duire et conclure avec une femme qui te plait.
𧰠Social RPG (Gamification sur Notion) : une liste de défis et objectifs pour gamifier sa vie et développer ses skills sociaux. Chaque semaine, des petites missions sociales simples à valider.
đ„Â Planning de lâimmersion
Mission : Passer de PNJ Ă HĂ©ros de ta propre vie en 7 heures.
âïž 09h00 - 11h00 : Masterclass "AntisĂšche pour gens timides"
Avant d'aller au front, on met à jour ton logiciel mental (tu vas comprendre la mécanique invisible des interactions).
âĄïž 11h30 - 13h00 : MODULE 1 - DĂ©sensibilisation Progressive
Mise en pratique terrain. On sort. On applique immédiatement la Masterclass.
- L'Observation Active : On marche. On scanne l'environnement. Tu apprends à repérer qui est disponible et qui est fermé.
- Le Micro-Contact (Warm-up) : On ne cherche pas la conversation. On cherche la micro-interaction. Demander une info simple (chemin, avis, photo) à 5 personnes différentes.
đ 13h00 - 14h30 : DĂJEUNER D'ĂQUIPE
On analyse tes premiÚres interactions du matin. On corrige, on améliore, on souffle un peu et on prépare l'aprÚs-midi.
đ 14h30 - 16h00 : MODULE 2 - LA "VULNĂRABILITĂ STRATĂGIQUE"
On monte le niveau d'intensité. Maintenant que tu sais "demander", tu vas apprendre à "offrir".
- Le Compliment Désintéressé : Aller voir quelqu'un pour donner un compliment sincÚre et partir. (Apprend à ne rien attendre en retour).
đĄïž 16h00 - 17h30 : MODULE 3 - L'IMMUNITĂ AU REJET
Pour ne plus avoir peur, il faut affronter le pire scénario : le "Non".
- Le Rejection Game (Gamifié)
đŁïž 17h30 - 18h30 : LE BOSS FINAL - LA CONVERSATION
SynthÚse de la journée.
- L'Interaction ComplĂšte : Tenir une conversation de 2 Ă 5 minutes avec un inconnu sur un banc, dans la rue ou dans une file.
đ» 18h30 : CLĂTURE & MISSION "NOTION"
- Remise des accĂšs au "Social RPG" (Notion) : Ton programme pour les 4 prochaines semaines afin de transformer cet Ă©lan en habitude durable.
đ„ Retours dâautres Ă©vĂ©nements
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