Découverte de ta Passion

Objectif de cette étape :

Cet exercice est conçu pour t'aider à découvrir ou redécouvrir ce qui te passionne vraiment, cette activité ou cet intérêt qui te fait sentir pleinement vivant et aligné avec toi-même.

📔 Instructions :

• Prévois du temps dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangé.
• Garde à portée de main de quoi noter tes réflexions.

✍️ Exercice :

Explorer le Passé :

• Pense à ton enfance et à ta jeunesse. Quelles activités te captivaient tant que tu perdais la notion du temps ?
• Questions-guides :
• Quand étais-je le plus heureux ?
• Quels rêves avais-je mis de côté ?

Analyser le Présent :

• Identifie les moments de ta vie actuelle où tu te sens le plus engagé et énergisé.
• Questions-guides :
• Quelles activités me font sentir vivant et excité ?
• Quels sont les sujets sur lesquels j'aime apprendre, lire, et parler ?

Visualiser l'Avenir :

• Imagine un futur où tu pourrais faire ce que tu aimes tous les jours. Comment cela se manifesterait-il ?
• Questions-guides :
• Si je n'avais aucune limite, que ferais-je de mes journées ?
• Comment puis-je intégrer plus de ces activités dans ma vie actuelle ?

Identifier les Obstacles :

• Réfléchis aux obstacles qui t'empêchent de poursuivre ta passion. Comment pourrais-tu les surmonter ?
• Questions-guides :
• Qu'est-ce qui m'empêche de faire ce que j'aime ?
• Quelles étapes concrètes puis-je prendre pour surmonter ces obstacles ?

Engagement :

• Choisis une petite action que tu peux entreprendre cette semaine pour explorer ou intégrer ta passion dans ta vie.
• Questions-guides :
• Quel petit pas puis-je faire vers ma passion ?
• Comment puis-je intégrer plus de ce que j'aime dans mon quotidien ?