Objectif de cette étape :
Rédiger une lettre à toi-même dans trois ans, exprimant gratitude et reconnaissance pour le chemin parcouru, les défis surmontés, et les succès célébrés. Cet exercice vise à renforcer ta vision positive de l'avenir et à te connecter avec les aspirations profondes que tu nourris pour ta vie.
✍️ Exercice :
- Projection dans le Futur
- Imagine-toi dans trois ans. Où es-tu ? Que fais-tu ? Quels rêves as-tu réalisés ? Comment te sens-tu ?
- Rédaction de la Lettre
- Adresse-toi la lettre à ton futur toi. Commence par exprimer ta gratitude pour les expériences vécues, les leçons apprises, et là où tu te trouves dans la vie.
- Félicite-toi pour les succès, qu'ils soient petits ou grands, et pour la résilience face aux défis.
- Parle des aspects de ta vie actuelle pour lesquels tu es particulièrement reconnaissant et de comment ils ont contribué à ton futur succès et bien-être.
- Messages Clés pour l'Avenir
- Intègre dans ta lettre des encouragements pour continuer à grandir, à apprendre et à évoluer. Remarque les valeurs et les principes qui t'ont guidé et comment tu souhaites les maintenir ou les développer.
- Mentionne les rêves ou objectifs que tu souhaites avoir atteints et comment tu t'es préparé pour les réaliser.
- Conclusion avec Amour et Espoir
- Termine ta lettre par des mots d'amour et de soutien pour toi-même. Reconnais ta propre valeur, ta force et ta capacité à faire face à l'avenir avec confiance et optimisme.
Clôture :
Garde cette lettre dans un endroit sûr et fixe une date dans trois ans pour l'ouvrir. Cet exercice est un pont entre le présent et l'avenir, te rappelant que chaque jour est une étape vers la réalisation de tes aspirations les plus profondes.