🎯

Protocole SSB : trouver et clarifier sa prochaine voie (avec un exercice simple en 60 min)

Bienvenue! 😉 Sur cette fiche, tu vas découvrir le "Sweet Spot Brainstorming", l'exercice est conçu pour t'aider à explorer les voies qui s'offrent à toi: qu'elles soient grandes, petites, réalistes ou totalement extravagantes.

Le but de cet outil est de te permettre de trouver précisément ton rêve ultime (mais accessible rapidement) et déterminer ce que tu aimerais accomplir dans ta vie. L’exercice est disponible en version texte ou version audio, au choix. La version audio se trouve en bas de page.

💡

Si tu cherches à clarifier tes objectifs, à avoir une vision nette de ce que tu souhaites réaliser ou posséder dans ta vie, que tu es en plein questionnement sur ta carrière, ou simplement à la recherche d'un nouveau défi, cet outil est pour toi.

🚧

99% des personnes qui ouvrent cette page ne débuteront même pas l’exercice (par flemme), ils resteront perdants. Sois le 1% qui agit et fais la différence fais-le pour Toi.

Qu'est-ce que le Sweet Spot ?

Le Sweet Spot c'est l’idée, l'objectif ou ton rêve qui répond à trois critères essentiels :

Accessibilité : C'est un rêve ou un objectif que tu crois pouvoir réaliser. Tu as la confiance et les compétences nécessaires pour l'atteindre, ou tu es prêt à les développer.
Challenge : C’est un objectif qui te pousse à sortir de ta zone de confort. Ce n'est pas quelque chose de facile, c'est suffisamment réaliste pour ne pas te sembler impossible mais ça reste challengeant!
Désir ardent : C'est quelque chose que tu désires profondément. Ça résonne avec tes passions, tes intérêts et tes aspirations personnelles.

En visant ton Sweet Spot, tu choisis un objectif qui est à la fois stimulant et challengeant, mais qui reste réalisable. C'est ce qui va te permettre de construire ta confiance et ton estime avant de passer à un défi plus grand.

Pour résumer, le "Sweet Spot" c'est l'équilibre parfait entre rêve + confiance + désir.

💡

Conseils et Ressources Supplémentaires :

1. Prenez le temps nécessaire pour chaque étape. Ce processus peut s'étaler sur plusieurs jours. 2. Si vous êtes bloqués, pensez à des moments dans votre vie où vous vous sentiez le plus heureux et accompli. Ça peut être des indications de ce que vous aimeriez vivre. 3. N'hésitez pas à revenir sur vos idées et à les réévaluer.

Comment trouver ton sweet spot ?

Étape 1 : Libération des Idées

Une pincée d’imagination

Fait

Étape 2 : Affinement des idées

Un soupçon de précision

Fait

Étape 3 : Le classement

Le temps de réflexion

Fait

Étape 4 : La sublimation

Identifier les paillettes

Fait

Étape 5 : La pépite d’or

Trouver la pépite

Fait

Étape 6 : la planification

Le passage à l'action

Fait

Étape 7 : l’ancrage

Le déclic

Fait

L’exercice en version audio 🎙️

Si tu veux écouter ma douce voix et entrer en détail dans le processus.

Timecode
00:20	c’est quoi le sweet spot ?
02:25	pourquoi utiliser le sweet spot ?
02:50	pourquoi c’est lié à la loi d’attraction ?
06:00	début de l’exercice
06:25	1ʳᵉ étape
07:40	2ᵉ étape
10:40	3ᵉ étape
14:15	4ᵉ étape
15:44	5ᵉ étape
17:25	les questions déterminantes
19:10	comment écouter son intuition ?
21:21	6ᵉ étape
25:30	le cercle sans fin

Rejoins un cercle de parole 👇